Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) je 100 g Berner Alpkäse enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Berner Alpkäse: Fettanteil & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Berner Alpkäse
Neben den Fettanteil-Anteilen sind ganz klar auch andere Mineralstoffe und Nährwerte relevant. Im Folgenden zeigen wir Ihnen daher eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.
Fett: 38.3 g
Eiweiß: 27.1 g
Salz: 1.6 g
Wasser: 26.2 g
Natrium: 660 mg
Calcium: 920 mg
Fett-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Fett beinhalten 100 g Berner Alpkäse bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Im Anschluss finden Sie eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Milchprodukte rund 14.3 g Fettanteil je 100 g und demzufolge deutlich weniger als 100 g Berner Alpkäse. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 g Fettanteil ein.)
Milchprodukte im Bestandteile-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nährmittel sind. Die nachfolgend gezeigte Grafik zeigt daher verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Berner Alpkäse.
Was Sie zum Thema Milch und die Verdauung wissen sollten
Im nachfolgenden Videotutorial werden wir Ihnen interessante Infos zum Thema Milch und die Verdauung präsentieren.
Fettanteil-Gehalt weiterer Nährmittel
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Basis für die Beurteilung des Fett-Anteils ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Berner Alpkäse
Möchten Sie Gewicht abnehmen und stellen sich die Frage, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Berner Alpkäse mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die anschließend gezeigte Illustration an. Denn hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fett von 100 g Berner Alpkäse: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Fett-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Berner Alpkäse sehr viel Fett enthalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich nutzt.
Wie oft Sie das Produkt nun in der Küche nutzen wollen, hängt sicherlich von zahlreichen individuellen Punkten ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie im Moment auf Diät?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Fettanteil und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
