Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) je 100 ml Essig enthalten ist. Zudem gehen wir auf Mineralstoffe und Vitamine ein.
Wasser & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Essig
0 g
stecken in 100 ml Essig
Natürlich sind neben den Wasser-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml abgebildet werden.
Kohlenhydrate: 0.7 g
davon Zucker: 0.3 g
Eiweiß: 0.1 g
Alkohol: 0.1 g
Wasser: 93.4 g
Kalium: 35 mg
Natrium: 7.7 mg
Chlorid: 0.1 mg
Calcium: 7 mg
Magnesium: 7.7 mg
Phosphor: 12 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 5 µg
Zink: 0.2 mg
Wie viel Wasser enthalten verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?
Wie viel Wasser enthalten 100 ml Essig bei einem Vergleich mit vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze rund 55.9 g Wasser pro 100 ml und dementsprechend weniger als 100 ml Essig. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 g Wasser ein.)
Inhaltsstoffe: Wie unterscheiden sich unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Produkte sind. Die hiernach folgende Grafik präsentiert deswegen verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich zu 100 ml Essig.
Gewürze für eine gute Gesundheit – Brauchbare Infos in der Videoerklärung
Der nachfolgende Videoratgeber zeigt interessante Werte und Daten zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit.
So hoch ist der Wasser-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Essig
Im Folgenden finden Sie als weitere Grundlage zur Einschätzung des Wasser-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Essig.
So schnell geht die Verbrennung von Kilokalorien von 100 ml Essig
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Essig mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die anschließend gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Wasser von 100 ml Essig: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Wasser-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Essig relativ viel Wasser beinhalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Referenz nutzt.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in der Küche benutzen wollen, hängt sicherlich auch von verschiedenen persönlichen Punkten ab. Sind Sie derzeit auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Wasser und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
