Eiweiß / Protein von Worcester Sauce (Durchschnitt von Markenprodukten)

Worcester Sauce (Durchschnitt von Markenprodukten) Essen und Trinken Saucen, Zutaten und Gewürze

In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Eiweiß (Protein) je 100 ml Worcester Sauce (Durchschnitt von Markenprodukten) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Eiweiß & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Worcester Sauce (Durchschnitt von Markenprodukten)

0 g

stecken in 100 ml Worcester Sauce (Durchschnitt von Markenprodukten)

Sicherlich sind zusätzlich zum Protein-Gehalt auch andere Mineralstoffe und Nährstoffe relevant. Anschließend finden Sie eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml gezeigt werden.

Fett: 0.8 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.4 g

Kohlenhydrate: 21.5 g

davon Zucker: 19 g

Eiweiß: 0.8 g

Salz: 2.9 g

 

Wie viel Eiweiß enthalten verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?

Wie viel Protein enthalten 100 ml Worcester Sauce (Durchschnitt von Markenprodukten) im Vergleich zu ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Darstellung, in der unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze gegenübergestellt werden.

Saucen, Zutaten und Gewürze Protein

Im Schnitt enthalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze ca. 8.5 g Protein je 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Worcester Sauce (Durchschnitt von Markenprodukten). (In diese Berechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 g Eiweiß ein.)

Inhaltsstoffe: Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Produkte sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich zu 100 ml Worcester Sauce (Durchschnitt von Markenprodukten).

Saucen, Zutaten und Gewürze Inhaltsstoffe horizontale Legende

Saucen, Zutaten und Gewürze Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Worcester Sauce (Durchschnitt von Markenprodukten)

Bestandteile Agar Agar

Bestandteile Jägersauce

Bestandteile Essig

Bestandteile Wasabi Paste

Bestandteile Ketchup

 

Gewürze für eine gute Gesundheit – Zusätzliche Infos im Erklärungsvideo

Die nachfolgende Videoanleitung zeigt interessante Daten und Werte zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit.

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Eiweiß-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Sauce

Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis für die Einschätzung des Eiweiß-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Sauce.

So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Worcester Sauce (Durchschnitt von Markenprodukten)

Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Worcester Sauce (Durchschnitt von Markenprodukten) verbrennen können? Dann schauen Sie sich die hierauf folgende Grafik an. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart benötigen.

8 Minuten Joggen

17 Minuten Radfahren

13 Minuten Skifahren

11 Minuten Fußball

14 Minuten Basketball

21 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Protein-Gehalt von 100 ml Worcester Sauce (Durchschnitt von Markenprodukten)

In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Eiweiß-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 ml Worcester Sauce (Durchschnitt von Markenprodukten) sehr wenig Protein beinhalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Vergleichsgruppe nutzt.

Ob Sie den Artikel in Zukunft häufiger bzw. seltener in der Küche verwenden möchten, hängt logischerweise auch von zahlreichen individuellen Umständen ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie zurzeit auf Diät?

Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Eiweiß und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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