Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Eiweiß (Protein) je 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Protein & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer
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Sicherlich sind neben den Protein-Anteilen auch andere Nährstoffe, Mengen- und Spurenelemente und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss aus diesem Grund eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml abgebildet sind.
Kohlenhydrate: 0.1 g
davon Zucker: 0.1 g
Eiweiß: 0.1 g
Alkohol: 5 g
Wasser: 94.9 g
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.05 µg
Niacin: 0.05 mg
Folat: 0.5 µg
Pantothensäure: 0.01 mg
Kalium: 48 mg
Natrium: 1.5 mg
Chlorid: 3 mg
Calcium: 8.5 mg
Magnesium: 5.5 mg
Phosphor: 7.5 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 5 µg
Zink: 0.1 mg
Eiweiß-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche alkoholhaltige Getränke?
Wie viel Protein enthalten 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke etwa 0.5 g Protein je 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer. (Artikel mit weniger als 0.1 g Protein flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Die nachfolgend gezeigte Grafik zeigt deswegen verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich zu 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer.
Unsere Organe beim Alkoholverzicht: Zusätzliche Informationen im Videoratgeber
Das hierauf folgende Video stellt weitere Infos zum Thema unsere Organe beim Alkoholverzicht vor.
Wie hoch ist der Eiweiß-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Wein?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Basis zur Einordnung des Protein-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Wein.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Illustration. Hier erläutern wir, wie schnell die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart gelingt.
Eiweiß von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Infos zum Eiweiß-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer sehr wenig Protein enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke zum Vergleich heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in der Küche nutzen möchten, hängt sicherlich auch von vielen individuellen Faktoren ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder wollen Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Protein und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
