Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Eiweiß (Protein) je 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Nährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine ein.
Protein & andere Inhaltsstoffe von 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise
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stecken in 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise
Sicherlich sind zusätzlich zum Protein-Gehalt auch andere Mineralstoffe, Nährstoffe und Vitamine relevant. Im Folgenden finden Sie dementsprechend eine anschauliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 74.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 43.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 19.5 g
Cholesterin: 138 mg
Kohlenhydrate: 3.9 g
davon Zucker: 3.7 g
davon Stärke: 0.2 g
Ballaststoffe: 0.2 g
Eiweiß: 2.4 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 19 g
Vitamin A: 101 µg-RE
Betacarotin: 148 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.08 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.59 µg
Niacin: 0.19 mg
Folat: 19.2 µg
Pantothensäure: 0.58 mg
Vitamin C: 2.7 mg
Vitamin D: 0.6 µg
Vitamin E: 24.3 mg-ATE
Kalium: 88 mg
Natrium: 290 mg
Chlorid: 470 mg
Calcium: 21 mg
Magnesium: 5.6 mg
Phosphor: 72 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 1.7 µg
Zink: 0.5 mg
Wie viel Protein enthalten verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?
Wie viel Eiweiß beinhalten 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze rund 8.5 g Protein je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise. (In diese Rechnung flossen nur Produkte mit mindestens 0.1 g Protein ein.)
Inhaltsstoffe – Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Produkte sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich zu 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise.
Video – Gewürze für eine gute Gesundheit
Falls Sie sich für weitere Informationen zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das hiernach folgende Anleitungsvideo anschauen.
So groß ist der Eiweiß-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage für die Einordnung des Eiweiß-Anteils einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Darstellung. Denn hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Protein von 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Informationen zum Protein-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise sehr wenig Protein enthalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Referenz nutzt.
Ob Sie den Artikel nun seltener bzw. häufiger in der Küche benutzen wollen, ist sicherlich auch von verschiedenen individuellen Faktoren abhängig. Sind Sie aktuell auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Protein und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.
