In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Eiweiß (Protein) in 100 g Camembert, vollfett enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten ein.
Camembert, vollfett: Protein & andere Inhaltsstoffe
0 g
stecken in 100 g Camembert, vollfett
Abgesehen von den Eiweiß-Anteilen sind logischerweise auch andere Nährstoffe und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 23.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 14.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 71 mg
Eiweiß: 20.8 g
Salz: 2.2 g
Wasser: 52.1 g
Vitamin A: 235 µg-RE
Betacarotin: 195 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.23 mg
Vitamin B6: 0.15 mg
Vitamin B12: 1.8 µg
Niacin: 1.1 mg
Folat: 80 µg
Pantothensäure: 0.8 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.44 mg-ATE
Kalium: 83 mg
Natrium: 890 mg
Chlorid: 1170 mg
Calcium: 370 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 260 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 20 µg
Zink: 2.2 mg
Eiweiß-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Wie viel Protein beinhalten 100 g Camembert, vollfett bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Anschließend finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte ungefähr 12.6 g Protein je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Camembert, vollfett. (Artikel mit weniger als 0.2 g Protein flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Substanzen eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Camembert, vollfett.
Video – Milchprodukte und Krankheiten
Im anschließend gezeigten Videotutorial werden wir Ihnen weitere Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten vorstellen.
So groß ist der Eiweiß-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Camembert
Nachfolgend sehen Sie als weitere Ausgangsbasis für die Einschätzung des Protein-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Camembert.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 g Camembert, vollfett
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Camembert, vollfett abbauen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgend gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Eiweiß-Gehalt von 100 g Camembert, vollfett
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Protein-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Camembert, vollfett relativ viel Protein beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt logischerweise von unterschiedlichen persönlichen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eventuell eine Low Carb Ernährung oder machen Sie derzeit eine Diät?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Protein und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
