Eiweiß / Protein von Bier, Lager (Durchschnitt Produktsortiment) im Vergleich

Bier, Lager (Durchschnitt Produktsortiment) Essen und Trinken alkoholhaltige Getränke

In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Eiweiß (Protein) pro 100 ml Bier, Lager (Durchschnitt Produktsortiment) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu ähnlichen Artikeln ein.

Bier, Lager (Durchschnitt Produktsortiment) – Protein & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 ml Bier, Lager (Durchschnitt Produktsortiment)

Neben den Eiweiß-Anteilen sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Anschluss sehen Sie aus diesem Grund eine interessante Tabelle, in der sämtliche Produktelemente je 100 ml aufgeführt werden.

Kohlenhydrate: 2.4 g

davon Zucker: 0.3 g

Ballaststoffe: 0.1 g

Eiweiß: 0.5 g

Alkohol: 3.9 g

Wasser: 93.2 g

Natrium: 3.3 mg

 

Protein-Anteile: Alkoholhaltige Getränke im Vergleich

Wie viel Eiweiß enthalten 100 ml Bier, Lager (Durchschnitt Produktsortiment) bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke verglichen werden.

alkoholhaltige Getränke Eiweiß

Im Durchschnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke etwa 0.5 g Protein pro 100 ml und dementsprechend ca. gleich viel wie 100 ml Bier, Lager (Durchschnitt Produktsortiment). (Artikel mit weniger als 0.1 g Protein flossen nicht in diese Kalkulation ein.)

Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich?

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche alkoholhaltige Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Bier, Lager (Durchschnitt Produktsortiment).

alkoholhaltige Getränke Inhaltsstoffe horizontale Legende

alkoholhaltige Getränke Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Bier, Lager (Durchschnitt Produktsortiment)

Bestandteile Bier, alkoholfrei

Bestandteile Fünfkornbier

Bestandteile Wermut, 15 vol%

Bestandteile Sherry, 18.5 vol%

Bestandteile Wein rot, 12 vol%

 

Gewichtszunahme von Alkohol – Brauchbare Infos im Anleitungsvideo

Im nachfolgend gezeigten Anleitungsvideo möchten wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol vorstellen.

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Protein-Anteil anderer Lebensmittel mit Bier

Im Anschluss sehen Sie als weitere Ausgangsbasis zur Einschätzung des Eiweiß-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Bier.

So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 ml Bier, Lager (Durchschnitt Produktsortiment) wieder ab

Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Bier, Lager (Durchschnitt Produktsortiment) mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Grafik. Hier erklären wir, wie lange die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart dauert.

3.1 Minuten Joggen

7.1 Minuten Radfahren

5.2 Minuten Skifahren

4.5 Minuten Fußball

5.6 Minuten Basketball

8.7 Minuten Volleyball

Fazit zum Protein-Gehalt von 100 ml Bier, Lager (Durchschnitt Produktsortiment)

In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Protein-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 ml Bier, Lager (Durchschnitt Produktsortiment) ungefähr durchschnittlich viel Eiweiß beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenz heranzieht.

Ob Sie das Produkt nun häufiger oder seltener in der Küche benutzen wollen, ist natürlich von verschiedenen individuellen Punkten abhängig. Wollen Sie eventuell auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie im Moment eine Diät?

Berücksichtigen Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Protein und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten.

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