Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viele einfach ungesättigte Fettsäuren in 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert (auch Schale genannt) enthalten sind. Außerdem gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln ein.
Einfach ungesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert
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stecken in 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert
Sicherlich sind neben dem einfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine anschauliche Liste, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml gezeigt werden.
Fett: 0.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 3 mg
Kohlenhydrate: 1.2 g
davon Zucker: 1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.7 g
Wasser: 97.1 g
Vitamin A: 10 µg-RE
Betacarotin: 4 µg
Vitamin B2: 0.05 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.03 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.9 µg
Pantothensäure: 0.08 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin E: 0.03 mg-ATE
Kalium: 54 mg
Natrium: 9.2 mg
Chlorid: 21 mg
Calcium: 32 mg
Magnesium: 4.8 mg
Phosphor: 21 mg
Jod: 2.1 µg
Zink: 0.1 mg
Milchprodukte im einfach ungesättigte Fettsäuren-Vergleich
Wie viele einfach ungesättigte Fettsäuren beinhalten 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert bei einem Vergleich mit sonstigen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 4.1 g einfach ungesättigte Fettsäuren je 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert. (Produkte mit weniger als 0.1 g einfach ungesättigte Fettsäuren fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Artikel sind. Die folgende Grafik zeigt deswegen verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert.
Video: Milch und die Verdauung
Im hierauf folgenden Video werden wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema Milch und die Verdauung vorstellen.
Wie groß ist der einfach ungesättigte Fettsäuren-Anteil weiterer Nährmittel?
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Einschätzung des einfach ungesättigte Fettsäuren-Anteils einige verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie den Brennwert von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die anschließende Illustration einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum einfach ungesättigte Fettsäuren-Anteil von 100 ml Schale
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum einfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 ml Schale sehr wenige einfach ungesättigte Fettsäuren beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz heranzieht.
Wie oft Sie den Artikel nun in Ihrer Küche verwenden möchten, hängt sicherlich von vielen persönlichen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie momentan auf Diät?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger einfach ungesättigte Fettsäuren und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
