Einfach ungesättigte Fettsäuren von Eierlikör, 16.5 vol% | Vergleich & Tabelle

Eierlikör, 16.5 vol% Essen und Trinken alkoholhaltige Getränke

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viele einfach ungesättigte Fettsäuren in 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% enthalten sind. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Einfach ungesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%

0 g

stecken in 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%

Ganz klar sind unabhängig von den einfach ungesättigte Fettsäuren-Anteilen auch andere Nährstoffe und Vitamine nicht zu vernachlässigen. Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine strukturierte Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.

Fett: 7.7 g

davon gesättigte Fettsäuren: 2.2 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.2 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g

Cholesterin: 165 mg

Kohlenhydrate: 30.8 g

davon Zucker: 30.8 g

Eiweiß: 4.4 g

Alkohol: 14.7 g

Wasser: 51.5 g

Vitamin A: 161 µg-RE

Betacarotin: 8 µg

Vitamin B1: 0.08 mg

Vitamin B2: 0.19 mg

Vitamin B6: 0.09 mg

Vitamin B12: 0.55 µg

Niacin: 0.06 mg

Folat: 44 µg

Pantothensäure: 1.16 mg

Vitamin C: 0.3 mg

Vitamin D: 2.2 µg

Vitamin E: 0.59 mg-ATE

Kalium: 15 mg

Natrium: 5.5 mg

Chlorid: 19 mg

Calcium: 15 mg

Magnesium: 4.4 mg

Phosphor: 55 mg

Eisen: 0.8 mg

Jod: 1.1 µg

Zink: 0.5 mg

 

Alkoholhaltige Getränke im einfach ungesättigte Fettsäuren-Vergleich

Wie viele einfach ungesättigte Fettsäuren enthalten 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.

alkoholhaltige Getränke einfach ungesättigte Fettsäuren

Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke ungefähr NaN g einfach ungesättigte Fettsäuren je 100 ml und daher deutlich weniger als 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%. (In diese Schätzung flossen nur Produkte mit mindestens 3.2 g einfach ungesättigte Fettsäuren ein.)

Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Artikel sind. Die folgende Grafik zeigt demzufolge unterschiedliche alkoholhaltige Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%.

alkoholhaltige Getränke Bestandteile horizontale Legende

alkoholhaltige Getränke Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Eierlikör, 16.5 vol%

Bestandteile Lebkuchen

Bestandteile Bratbutter

Bestandteile Margarine

Bestandteile Pancetta

Bestandteile Seelachs

 

Gewichtszunahme von Alkohol: Ein Ratgeber im Video

Das nachfolgende Anleitungsvideo präsentiert interessante Informationen zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol.

Wie groß ist der einfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalt sonstiger Nährmittel?

Im Folgenden finden Sie als weitere Grundlage für die Einordnung des einfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.

So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%

Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% verbrennen können? Dann sehen Sie sich die im Anschluss gezeigte Illustration an. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

25 Minuten Joggen

57 Minuten Radfahren

42 Minuten Skifahren

36 Minuten Fußball

45 Minuten Basketball

70 Minuten Volleyball

Fazit zum einfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalt von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum einfach ungesättigte Fettsäuren-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% sehr viele einfach ungesättigte Fettsäuren enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke zum Vergleich heranzieht.

Wie häufig Sie das Produkt nun in der Küche verwenden möchten, ist logischerweise von zahlreichen individuellen Umständen abhängig. Sind Sie derzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?

Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger einfach ungesättigte Fettsäuren und haben auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel weiter helfen konnten.

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