Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viele einfach ungesättigte Fettsäuren je 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert enthalten sind. Außerdem gehen wir auf ein fesselndes Video ein.
Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert: einfach ungesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert
Sicherlich sind unabhängig vom einfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalt auch andere Makronährstoffe und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine veranschaulichende Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml aufgeführt sind.
Fett: 2.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 8 mg
Kohlenhydrate: 2.6 g
davon Zucker: 2.5 g
Eiweiß: 1.7 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 93.4 g
Vitamin A: 25 µg-RE
Betacarotin: 10 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.12 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.09 µg
Niacin: 0.11 mg
Folat: 2.3 µg
Pantothensäure: 0.2 mg
Vitamin C: 0.5 mg
Vitamin E: 0.07 mg-ATE
Kalium: 93 mg
Natrium: 21 mg
Chlorid: 52 mg
Calcium: 67 mg
Magnesium: 6.6 mg
Phosphor: 50 mg
Jod: 5.2 µg
Zink: 0.2 mg
Wie viele einfach ungesättigte Fettsäuren beinhalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Wie viele einfach ungesättigte Fettsäuren enthalten 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert im Vergleich zu weiteren Produkten? Nachfolgend sehen Sie eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten weitere Milchprodukte etwa 4.1 g einfach ungesättigte Fettsäuren pro 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert. (Artikel mit weniger als 0.1 g einfach ungesättigte Fettsäuren fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Abbildung präsentiert dementsprechend unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert.
Milchprodukte und Krankheiten: Eine Videoanleitung
Falls Sie sich für zusätzliche Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten interessieren, sollten Sie sich definitiv das nachfolgende Video ansehen.
Wie hoch ist der einfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalt weiterer Lebensmittel?
Anschließend zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage zur Einordnung des einfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert ab
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Illustration. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum einfach ungesättigte Fettsäuren-Anteil von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum einfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalt und zu anderen Substanzen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert sehr wenige einfach ungesättigte Fettsäuren beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich verwendet.
Ob Sie das Produkt jetzt seltener oder häufiger in der Küche einsetzen wollen, hängt selbstverständlich auch von vielen persönlichen Gegebenheiten ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise auch darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger einfach ungesättigte Fettsäuren und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
