In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Cholesterin pro 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die äquivalente Verbrennung von Kilokalorien durch Sport ein.
Teilentrahmte Milch, pasteurisiert – Cholesterin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert
Abgesehen vom Cholesterin-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Anschließend finden Sie eine übersichtliche Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Fett: 2.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 4.7 g
davon Zucker: 4.7 g
Eiweiß: 3.1 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 88.4 g
Vitamin A: 35 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.27 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 5.1 µg
Pantothensäure: 0.3 mg
Vitamin C: 0.6 mg
Vitamin E: 0.07 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 39 mg
Chlorid: 96 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 90 mg
Jod: 9.2 µg
Zink: 0.4 mg
Selen: 1.2 µg
Cholesterin-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Cholesterin enthalten 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Milchprodukte rund 50.3 mg Cholesterin je 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert. (Produkte mit weniger als 1 mg Cholesterin flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Milchprodukte im Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene Milchprodukte im Vergleich zu 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert.
Diese Dinge sollten Sie zum Thema Milchprodukte und Krankheiten wissen
Wenn Sie sich für weitere Infos zum Thema Milchprodukte und Krankheiten interessieren, sollten Sie sich unbedingt das im Anschluss gezeigte Videotutorial anschauen.
So groß ist der Cholesterin-Gehalt weiterer Nährmittel mit Milch
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Grundlage für die Einordnung des Cholesterin-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Cholesterin-Gehalt von 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Infos zum Cholesterin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert sehr wenig Cholesterin enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz nutzt.
Ob Sie das Produkt nun häufiger oder seltener in Ihrer Küche benutzen wollen, ist selbstverständlich von vielen individuellen Umständen abhängig. Möchten Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie aktuell eine Diät?
Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Cholesterin und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
