Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) in 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Mineralstoffe, Vitamine und Nährwert ein.
Wein weiß, gespritzt, süß – Chlorid & andere Bestandteile
stecken in 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß
Natürlich sind zusätzlich zu den Chlorid-Anteilen auch andere Vitamine, Makronährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend dementsprechend eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt werden.
Kohlenhydrate: 4.8 g
davon Zucker: 4.8 g
Eiweiß: 0.1 g
Alkohol: 5 g
Wasser: 90.1 g
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.05 µg
Niacin: 0.06 mg
Folat: 0.5 µg
Pantothensäure: 0.01 mg
Kalium: 52 mg
Natrium: 2.5 mg
Chlorid: 8 mg
Calcium: 7.5 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 8 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 5.9 µg
Zink: 0.1 mg
Alkoholhaltige Getränke im Chlorid-Vergleich
Wie viel Chlorid beinhalten 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Illustration, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert beinhalten andere alkoholhaltige Getränke ungefähr 9.2 mg Chlorid pro 100 ml und daher mehr als 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß. (Artikel mit weniger als 2.9 mg Chlorid flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Welche Dinge Sie zum Thema Alkohol beim Abnehmen wissen sollten
Die anschließend gezeigte Videoanleitung zeigt weitere Informationen zum Thema Alkohol beim Abnehmen.
Wie groß ist der Chlorid-Gehalt anderer Nährmittel mit Wein?
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Grundlage zur Evaluation des Chlorid-Anteils ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Wein.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgend gezeigte Abbildung einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
4 Minuten Joggen
10 Minuten Radfahren
7 Minuten Skifahren
6 Minuten Fußball
8 Minuten Basketball
12 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Chlorid-Gehalt von 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Chlorid-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß relativ wenig Chlorid beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Vergleichsgruppe verwendet.
Ob Sie den Artikel in Zukunft seltener bzw. häufiger in der Küche benutzen wollen, ist logischerweise auch von zahlreichen individuellen Umständen abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie momentan eine Diät?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Chlorid und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.