Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) pro 100 ml Wein weiß, 11 vol% (auch Weißwein genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Nährstoff, Mengen- und Spurenelemente und Vitamine ein.
Wein weiß, 11 vol% – Calcium & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Wein weiß, 11 vol%
Neben den Calcium-Anteilen sind ganz klar auch andere Makronährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend daher eine anschauliche Liste, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml abgebildet werden.
Kohlenhydrate: 2 g
davon Zucker: 2 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 0.1 g
Alkohol: 8.8 g
Wasser: 89 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: Spuren
Vitamin B6: 0.02 mg
Niacin: 0.1 mg
Folat: Spuren
Pantothensäure: 0.03 mg
Kalium: 80 mg
Natrium: 5 mg
Chlorid: 4 mg
Calcium: 9 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 14 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.2 mg
Calcium-Anteile: Alkoholhaltige Getränke im Vergleich
Wie viel Calcium enthalten 100 ml Wein weiß, 11 vol% im Vergleich zu vergleichbaren Produkten? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke etwa 7 mg Calcium pro 100 ml und dementsprechend weniger als 100 ml Wein weiß, 11 vol%. (In diese Rechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 1.9 mg Calcium ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Alkohol beim Abnehmen – Eine Videoerklärung
Im hierauf folgenden Videoratgeber werden wir Ihnen detaillierte Informationen zum Thema Alkohol beim Abnehmen vorstellen.
Calcium-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Wein
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Grundlage zur Evaluation des Calcium-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Wein.
In dieser Geschwindigkeit nehmen Sie die Kilokalorien von 100 ml Wein weiß, 11 vol% ab
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie den Brennwert von 100 ml Weißwein mit Sport verbrennen können? Dann schauen Sie sich die anschließend gezeigte Illustration an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
6 Minuten Joggen
13 Minuten Radfahren
9 Minuten Skifahren
8 Minuten Fußball
10 Minuten Basketball
16 Minuten Volleyball
Calcium von 100 ml Weißwein – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Calcium-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 ml Weißwein relativ viel Calcium beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenzgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche nutzen wollen, ist logischerweise auch von verschiedenen individuellen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Calcium und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.