Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) in 100 ml Wein rot, 9 vol% (auch Rotwein genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln ein.
Calcium & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Wein rot, 9 vol%
0 mg
stecken in 100 ml Wein rot, 9 vol%
Abgesehen von den Calcium-Anteilen sind natürlich auch andere Makronährstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml aufgeführt werden.
Kohlenhydrate: 0.2 g
davon Zucker: 0.2 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 7.5 g
Wasser: 92 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Niacin: 0.1 mg
Folat: Spuren
Pantothensäure: 0.1 mg
Kalium: 120 mg
Natrium: 5 mg
Chlorid: 10 mg
Calcium: 8 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 14 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.1 mg
Calcium-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche alkoholhaltige Getränke?
Wie viel Calcium beinhalten 100 ml Rotwein im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke etwa 7 mg Calcium je 100 ml und dementsprechend weniger als 100 ml Wein rot, 9 vol%. (In diese Kalkulation flossen nur Produkte mit mindestens 1.9 mg Calcium ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich zu 100 ml Wein rot, 9 vol%.
Video – Unsere Organe beim Alkoholverzicht
Im anschließend gezeigten Videotutorial werden wir Ihnen weitere Informationen zum Thema unsere Organe beim Alkoholverzicht vorstellen.
https://www.youtube.com/watch?v=n4df45EKVlg
Calcium-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Knäckebrot und Wein
Anschließend zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage für die Einschätzung des Calcium-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Knäckebrot und Wein.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 ml Wein rot, 9 vol% wieder ab
Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Wein rot, 9 vol% wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die anschließende Abbildung an. Hier erklären wir, wie lange die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart dauert.
Calcium von 100 ml Rotwein – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Informationen zum Calcium-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 ml Rotwein relativ viel Calcium beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenzgruppe heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt nun in Ihrer Küche einsetzen möchten, hängt selbstverständlich auch von vielen persönlichen Faktoren ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Calcium und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie deswegen auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten.
