In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) in 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Calcium & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz)
0 mg
stecken in 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz)
Ganz klar sind abgesehen vom Calcium-Gehalt auch weitere Substanzen wichtig. Im Anschluss finden Sie eine interessante Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Wasser: 100 g
Natrium: 1 mg
Chlorid: 1 mg
Calcium: 7 mg
Magnesium: 1 mg
Calcium-Anteile: Wie unterscheiden sich verschiedene alkoholfreie Getränke?
Wie viel Calcium beinhalten 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz) im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere alkoholfreie Getränke ungefähr 32.6 mg Calcium je 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz). (In diese Schätzung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 mg Calcium ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz).
Video zum Bereich alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Das hierauf folgende Videotutorial stellt weitere Infos zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit vor.
Calcium-Anteil anderer Nährmittel
Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Einordnung des Calcium-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Kochrezepte.
Unser Fazit zum Calcium-Gehalt von 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz)
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Calcium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz) sehr wenig Calcium beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz heranzieht.
Ob Sie den Artikel zukünftig seltener oder häufiger in der Küche nutzen wollen, ist selbstverständlich auch von unterschiedlichen persönlichen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie gerade auf Diät?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Calcium und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
