In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) pro 100 g St. Galler Schüblig enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Vitamine, Mineralstoffe und Nährwert ein.
St. Galler Schüblig – Calcium & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g St. Galler Schüblig
Unabhängig vom Calcium-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend dementsprechend eine interessante Liste, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g St. Galler Schüblig gezeigt werden.
Fett: 26.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 9.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 12.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.8 g
Cholesterin: 42 mg
Kohlenhydrate: 0.2 g
davon Zucker: 0.2 g
Eiweiß: 13.6 g
Salz: 2.1 g
Wasser: 59.9 g
Vitamin A: 6 µg-RE
Betacarotin: 3 µg
Vitamin B1: 0.09 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 1.19 µg
Niacin: 2.02 mg
Folat: 0.9 µg
Pantothensäure: 0.17 mg
Vitamin C: 52.2 mg
Vitamin E: 0.32 mg-ATE
Kalium: 76 mg
Natrium: 850 mg
Chlorid: 1280 mg
Calcium: 5 mg
Magnesium: 8.4 mg
Phosphor: 140 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 0.4 µg
Zink: 1.7 mg
Calcium-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich verschiedene Fleisch- und Wurstwaren?
Wie viel Calcium beinhalten 100 g St. Galler Schüblig bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Grafik, in der verschiedene Fleisch- und Wurstwaren verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Fleisch- und Wurstwaren etwa 11.9 mg Calcium pro 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g St. Galler Schüblig. (In diese Kalkulation flossen nur Produkte mit mindestens 2.4 mg Calcium ein.)
Welche Substanzen enthalten unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Fleisch- und Wurstwaren bei einer Gegenüberstellung mit 100 g St. Galler Schüblig.
Fleisch und seine Auswirkungen – Ein Video
Die folgende Videoerklärung zeigt detaillierte Werte und Daten zum Thema Fleisch und seine Auswirkungen.
Wie hoch ist der Calcium-Gehalt weiterer Lebensmittel?
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Beurteilung des Calcium-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g St. Galler Schüblig
Wollen Sie Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g St. Galler Schüblig verbrennen können? Dann begutachten Sie die nachfolgende Darstellung einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Calcium von 100 g St. Galler Schüblig: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Calcium-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g St. Galler Schüblig sehr wenig Calcium beinhalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren zum Vergleich heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche nutzen möchten, ist natürlich auch von verschiedenen individuellen Punkten abhängig. Machen Sie momentan eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Calcium und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten.
