Calcium (Ca) von Pizza Quattro Formaggi, gebacken | Vergleich & Tabelle

Pizza Quattro Formaggi, gebacken Essen und Trinken Gerichte

Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) je 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die Substanzen bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten ein.

Pizza Quattro Formaggi, gebacken: Calcium & andere Inhaltsstoffe

0 mg

stecken in 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Logischerweise sind neben den Calcium-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend deswegen eine übersichtliche Tabelle, in der sämtliche Substanzen pro 100 g zu sehen sind.

Fett: 10.3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 4.7 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g

Cholesterin: 20 mg

Kohlenhydrate: 37.2 g

davon Zucker: 0.2 g

davon Stärke: 36.6 g

Ballaststoffe: 1.8 g

Eiweiß: 12.9 g

Salz: 1.1 g

Wasser: 38.3 g

Vitamin A: 67 µg-RE

Betacarotin: 37 µg

Vitamin B1: 0.08 mg

Vitamin B2: 0.11 mg

Vitamin B6: 0.05 mg

Vitamin B12: 0.32 µg

Niacin: 0.6 mg

Folat: 12.1 µg

Pantothensäure: 0.3 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 1.04 mg-ATE

Kalium: 120 mg

Natrium: 450 mg

Chlorid: 760 mg

Calcium: 210 mg

Magnesium: 16 mg

Phosphor: 180 mg

Eisen: 0.5 mg

Jod: 6.8 µg

Zink: 1.2 mg

 

Wie viel Calcium beinhalten verschiedene Gerichte in der Gegenüberstellung?

Wie viel Calcium enthalten 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.

Gerichte Calcium

Im Schnitt enthalten andere Gerichte rund 75 mg Calcium pro 100 g und demzufolge deutlich weniger als 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken. (In diese Rechnung fließen nur Produkte mit mindestens 1 mg Calcium ein.)

Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Produkte sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Bestandteile Gulaschsuppe

Bestandteile Pilzsuppe

Bestandteile Samosa, frittiert

Bestandteile Minestrone

Bestandteile Tomatensuppe

 

Mahlzeiten pro Tag – Ergänzende Infos im Videoratgeber

In der hierauf folgenden Videoerklärung werden wir Ihnen interessante Informationen zum Themenfeld Mahlzeiten pro Tag vorstellen.

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So groß ist der Calcium-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Pizza

Im Anschluss zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis zur Beurteilung des Calcium-Anteils einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Pizza.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken mit welcher Sportart dauert.

24 Minuten Joggen

54 Minuten Radfahren

39 Minuten Skifahren

34 Minuten Fußball

42 Minuten Basketball

66 Minuten Volleyball

Fazit zum Calcium-Gehalt von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Calcium-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken sehr viel Calcium beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe verwendet.

Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in der Küche einsetzen wollen, hängt logischerweise von verschiedenen persönlichen Faktoren ab. Sind Sie im Moment auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Calcium und haben selbstverständlich auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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