Calcium (Ca) von Bürli (halbweiß) | Vergleich & Tabelle in mg

Bürli (halbweiß) Essen und Trinken Brote, Flocken und Frühstückscerealien

Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) je 100 g Bürli (halbweiß) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir u. a. auf ein interessantes Video ein.

Calcium & andere Inhaltsstoffe von 100 g Bürli (halbweiß)

0 mg

stecken in 100 g Bürli (halbweiß)

Neben dem Calcium-Gehalt sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss dementsprechend eine übersichtliche Liste, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.

Fett: 1 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.2 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g

Kohlenhydrate: 41.5 g

davon Zucker: 0.4 g

davon Stärke: 26 g

Ballaststoffe: 2.9 g

Eiweiß: 8.6 g

Salz: 1.9 g

Wasser: 46.7 g

Vitamin B1: 0.15 mg

Vitamin B2: 0.06 mg

Vitamin B6: 0.12 mg

Vitamin B12: Spuren

Niacin: 0.66 mg

Folat: 21.1 µg

Pantothensäure: 0.31 mg

Vitamin C: Spuren

Vitamin E: 0.16 mg-ATE

Kalium: 120 mg

Natrium: 770 mg

Chlorid: 1160 mg

Calcium: 17 mg

Magnesium: 28 mg

Phosphor: 110 mg

Eisen: 1.3 mg

Jod: 0.9 µg

Zink: 1 mg

 

Brote, Flocken und Frühstückscerealien im Calcium-Vergleich

Wie viel Calcium beinhalten 100 g Bürli (halbweiß) bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der verschiedene Brote, Flocken und Frühstückscerealien gegenübergestellt werden.

Brote, Flocken und Frühstückscerealien Calcium

Im Schnitt beinhalten andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien rund 35 mg Calcium je 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Bürli (halbweiß). (Artikel mit weniger als 7.6 mg Calcium flossen nicht in diese Rechnung ein.)

Inhaltsstoffe: Brote, Flocken und Frühstückscerealien im Vergleich

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Die im Anschluss gezeigte Abbildung zeigt daher verschiedene Brote, Flocken und Frühstückscerealien bei einem Vergleich mit 100 g Bürli (halbweiß).

Brote, Flocken und Frühstückscerealien Inhaltsstoffe horizontale Legende

Brote, Flocken und Frühstückscerealien Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Bürli (halbweiß)

Bestandteile Butterzopf

Bestandteile Cornflakes

Bestandteile Weizenkeime

Bestandteile Baumnussbrot

Bestandteile Pariserbrot

 

Welche Fakten Sie zum Thema Teigwaren und Abnehmen wissen sollten

Im hierauf folgenden Videotutorial werden wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema Teigwaren und Abnehmen vorstellen.

https://www.youtube.com/watch?v=iH9fHoy_Gz8

Calcium-Gehalt anderer Lebensmittel

Anschließend finden Sie als zusätzliche Grundlage zur Evaluation des Calcium-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte.

So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Bürli (halbweiß)

Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie den Brennwert von 100 g Bürli (halbweiß) wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Grafik. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

17 Minuten Joggen

39 Minuten Radfahren

29 Minuten Skifahren

25 Minuten Fußball

31 Minuten Basketball

48 Minuten Volleyball

Fazit zum Calcium-Anteil von 100 g Bürli (halbweiß)

Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Calcium-Gehalt sowie zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Bürli (halbweiß) sehr wenig Calcium enthalten, wenn man andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien zum Vergleich verwendet.

Wie häufig Sie das Produkt jetzt in der Küche nutzen wollen, hängt logischerweise auch von vielen individuellen Gegebenheiten ab. Machen Sie zurzeit eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?

Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Calcium und hat logischerweise auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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