Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) in 100 g Bauernschüblig enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein gewinnbringendes Video ein.
Natrium & andere Inhaltsstoffe von 100 g Bauernschüblig
0 mg
stecken in 100 g Bauernschüblig
Abgesehen vom Natrium-Gehalt sind sicherlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden deswegen eine veranschaulichende Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Fett: 48.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 18.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 23 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 4.4 g
Cholesterin: 86 mg
Kohlenhydrate: 0.3 g
davon Zucker: 0.3 g
Eiweiß: 21.3 g
Salz: 4 g
Alkohol: 0.1 g
Wasser: 29.7 g
Vitamin A: 8 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B1: 0.53 mg
Vitamin B2: 0.24 mg
Vitamin B6: 0.33 mg
Vitamin B12: 3.29 µg
Niacin: 5.96 mg
Folat: 2.6 µg
Pantothensäure: 0.56 mg
Vitamin C: 71 mg
Vitamin E: 0.69 mg-ATE
Kalium: 350 mg
Natrium: 1590 mg
Chlorid: 2350 mg
Calcium: 4.8 mg
Magnesium: 23 mg
Phosphor: 270 mg
Eisen: 1.5 mg
Jod: 1.1 µg
Zink: 2.9 mg
Wie viel Natrium beinhalten verschiedene Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich?
Wie viel Natrium beinhalten 100 g Bauernschüblig bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Folgenden finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Fleisch- und Wurstwaren ca. 1198.1 mg Natrium je 100 g und daher weniger als 100 g Bauernschüblig. (Artikel mit weniger als 570 mg Natrium flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Fleisch- und Wurstwaren im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen daher verschiedene Fleisch- und Wurstwaren bei einem Vergleich mit 100 g Bauernschüblig.
Fleisch und seine Auswirkungen – Brauchbare Informationen im Anleitungsvideo
Falls Sie sich für zusätzliche Infos zum Thema Fleisch und seine Auswirkungen interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das anschließende Anleitungsvideo anschauen.
Wie hoch ist der Natrium-Gehalt anderer Nahrungsmittel?
Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage für die Beurteilung des Natrium-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Kochrezepte.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 g Bauernschüblig
Wollen Sie Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Bauernschüblig mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Abbildung. Denn hier erklären wir, wie lange die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart dauert.
Natrium von 100 g Bauernschüblig – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum Natrium-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Bauernschüblig relativ viel Natrium enthalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist logischerweise auch von unterschiedlichen persönlichen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung oder machen Sie momentan eine Diät?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Natrium und haben logischerweise auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!
