In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viele Ballaststoffe (Nahrungsfasern) je 100 g Wasabi Paste enthalten sind. Darüber hinaus gehen wir auf Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine ein.
Wasabi Paste: Ballaststoffe & andere Inhaltsstoffe
0 g
stecken in 100 g Wasabi Paste
Neben den Nahrungsfasern-Anteilen sind selbstverständlich auch sonstige Mineralstoffe und Nährwerte relevant. Anschließend sehen Sie eine strukturierte Liste, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt sind.
Fett: 10.6 g
Kohlenhydrate: 49.6 g
Ballaststoffe: 1.3 g
Eiweiß: 2.9 g
Salz: 5.8 g
Natrium: 2330 mg
Nahrungsfasern-Gehalt: Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich
Wie viele Ballaststoffe beinhalten 100 g Wasabi Paste im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine interessante Abbildung, in der verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze etwa 7.5 g Ballaststoffe je 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Wasabi Paste. (In diese Schätzung fließen nur Produkte mit mindestens 0.1 g Ballaststoffe ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Die folgende Grafik zeigt deswegen verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Wasabi Paste.
Brauchbare Infos zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit
Im anschließend gezeigten Videoratgeber wollen wir Ihnen interessante Informationen zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit präsentieren.
Nahrungsfasern-Anteil sonstiger Nährmittel
Nachfolgend finden Sie als weitere Basis für die Beurteilung des Nahrungsfasern-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Kochrezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Wasabi Paste
Wollen Sie Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Wasabi Paste mit Sport verbrennen können? Dann begutachten Sie die nachfolgende Darstellung an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Ballaststoffe von 100 g Wasabi Paste: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Nahrungsfasern-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Wasabi Paste sehr wenige Nahrungsfasern beinhalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze zum Vergleich verwendet.
Ob Sie den Artikel jetzt seltener oder häufiger in der Küche verwenden möchten, ist logischerweise von verschiedenen individuellen Gegebenheiten abhängig. Machen Sie aktuell eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es logischerweise stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Nahrungsfasern und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
