Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Alkohol je 100 g Fondue klassisch, zubereitet enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Fondue klassisch, zubereitet: Alkohol & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Fondue klassisch, zubereitet
Logischerweise sind unabhängig von den Alkohol-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährwerte wichtig. Im Folgenden sehen Sie eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt sind.
Fett: 22.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 58 mg
Kohlenhydrate: 1.1 g
davon Zucker: 0.1 g
davon Stärke: 0.9 g
Eiweiß: 19.6 g
Salz: 0.3 g
Alkohol: 4.4 g
Wasser: 52.1 g
Vitamin A: 210 µg-RE
Betacarotin: 107 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.06 µg
Niacin: 0.15 mg
Folat: 3.7 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.24 mg-ATE
Kalium: 88 mg
Natrium: 120 mg
Chlorid: 190 mg
Calcium: 710 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 430 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 17 µg
Zink: 3.3 mg
Wie viel Alkohol beinhalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?
Wie viel Alkohol beinhalten 100 g Fondue klassisch, zubereitet im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Darstellung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Gerichte ca. 2.6 g Alkohol pro 100 g und demzufolge weniger als 100 g Fondue klassisch, zubereitet. (In diese Berechnung flossen nur Artikel mit mindestens 1.2 g Alkohol ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Diese Dinge sollten Sie zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag wissen
Das folgende Erklärungsvideo zeigt interessante Informationen zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag.
Wie groß ist der Alkohol-Gehalt anderer Lebensmittel mit Fondue?
Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Basis zur Beurteilung des Alkohol-Anteils einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Fondue.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Fondue klassisch, zubereitet
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Fondue klassisch, zubereitet abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Abbildung. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
25 Minuten Joggen
57 Minuten Radfahren
42 Minuten Skifahren
36 Minuten Fußball
45 Minuten Basketball
70 Minuten Volleyball
Alkohol von 100 g Fondue klassisch, zubereitet: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Alkohol-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Fondue klassisch, zubereitet relativ viel Alkohol enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe heranzieht.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche verwenden wollen, ist sicherlich von zahlreichen persönlichen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie zurzeit eine Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Alkohol und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.